Journée Nationale du Sport Scolaire (JNSS) 2024

Par | AS H2N, EPS

Ce matin les élèves de 6ème ont pu essayer les activités proposées à l’Association Sportive du collège : Hip Hop – RAID (laser run, course d’orientation…) – Basket 3*3 – Double Dutch – Escalade.

Cet après-midi c’était portes ouvertes pour tous les élèves !

On se retrouve tous les mercredis de 13h30 à 16h30 !

 

Double Dutch battle 2024

Par | AS H2N

Retour en images sur la compétition départementale Double Dutch Battle 2024. Nos coutrillons ont performé en remportant les premières places. Bravo à eux pour leurs progrès et place à la vidéo.

 

L’année 2023 2024 de l’AS RAID

Par | AS H2N

Retour en image sur les événements marquants de l’AS RAID durant cette année scolaire 2023 2024 !

Rendez-vous en septembre pour de nouvelles aventures !

Cela commence avec le BIKE AND RUN Départemental :

Le cross départemental :

Les Championnats départementaux de Course d’Orientation :

Le RAID départemental :

Les Championnats départementaux de VTT :

Le RAID du district 7 (Libournais)

Le RAID des collégiens 2024 (Gironde) :

et en bonus, le séjour Escalade VTT à Alquézar (Espagne) :

Séjour AS APPN à Alquézar

Par | AS H2N, Voyages & Sorties

Jour 1 : Lundi 29 avril 2024.

Départ 7h20 de Coutras – Arrivée 16h00 à Alquézar.

Installation dans les chambres, briefing pour la semaine et visite du village.

Diner à 20h00. Petite veillée jeu de société avant l’extinction des feux à 22h00.

Quelques photos pour cette première journée :

Jour 2 : Mardi 30 Avril 2024

Première journée d’activité Escalade et VTT.

Les grimpeurs sont allés sur les falaises d’Alquézar, juste en face du village, sur 2 secteurs côte à côte le matin et l’après-midi. Tout le monde s’est fait plaisir !

Pour les raideurs, près de 20km et 400m de dénivelé positif au sud d’Alquézar le matin et 10km pour 350m de D+ l’après-midi. Belle journée même si l’effort était intense !

La météo a été clémente et les vautours nous ont accompagnés …

Petit stop au centre de canyoning pour essayer les combinaisons pour jeudi et passage aux boutiques de souvenirs.

Les photos et vidéos parlent d’elles mêmes :

Jour 3 : mercredi 1er mai 2024.

La météo pluvieuse change enclenche le plan B pour les grimpeurs : matinée sur le mur d’escalade intérieur du refuge (apprentissage de la manipulation de « haute voie », descente en rappel, grimpe en tête) suivi du pique nique « au chaud » au refuge avant de prendre la route pour le site d’escalade mondialement connu de Rodellar (à 45 minutes d’Alquézar). Après-midi sur ce magnifique site au soleil !!
Quant à eux, les VTTistes partent quand même pour Rodellar et passeront entre les gouttes ! 40km et 1000 m de dénivelé plus tard (en 6h00 !), ils rejoignent les grimpeurs pour passer la fin de cet bel après-midi.
Retour à 20h20 pour dîner un peu plus tard que d’habitude adaptation oblige.

Voici les images du jour :

 

Jour 4 :  jeudi 2 mai 2024.

CANYONING !!

Le groupe est divisé en 2, un premier groupe commence par le canyoning quand l’autre profite d’un panorama sur el Huevo (particularité géologique en forme d’œuf) et d’une petite randonnée pour aller admirer les divers espèces de rapaces, les groupes échangent l’après midi.

Le Canyoning : 4 heures en comptant la marche d’approche, de l’eau à 10 degrés 🥶, plusieurs rappels (dont un dans une cascade) sauts de 7m (qu’il était possible d’éviter par un rappel), toboggans naturels, siphon… magnifique ! Tous les élèves se sont régalés !!

Enfin, pour un petit groupe de volontaire, dernière voie d’escalade une fois de retour à Alquézar.

Petite soirée musical avant une nuit de sommeil bien méritée !

Jour 5 : vendredi 3 mai 2024.

Rangement des chambres et des valises.

Randonnée des Passerelles : petite randonnée au fond du canyon du Rio Vero au départ d’Alquézar, une magnifique plongée au fond du canyon avec encore une fois les vautours au dessus.

Départ d’Alquézar un peu avant midi.

Compétition double dutch 2024

Par | AS H2N

Ce mercredi 20 mars a eu lieu la compétition Double Dutch 2024. Les équipes se sont affrontées sur 2 épreuves : la vitesse et le freestyle.

Bravo à nos élèves qui ont dignement représenté Coutras. Le niveau était plus relevé que l’an dernier.

Nous avons réussi à atteindre la 3ème marche du podium en Benjamin. Nos minimes ont terminés respectivement 2nd et 3ème.

Bravo à tous et place aux images

 

Séjour Ski 2024

Par | AS H2N, EPS

PPT Séjour ski 2024

Trousseau – Séjour ski 2024

J1 : Nous sommes arrivés à 15h30. Le trajet en bus s’est bien déroulé. Les élèves ont pris possession de leur chambre, de leurs skis et pendant cette attente de matériel, une bataille de boule de neige a évidemment eu lieu. A 17h30, goûter suivi d’une activité d’initiation pour essayer de chausser les skis et se déplacer sur du plat devant l’hôtel. A 19h, les élèves ont repris leur téléphone et sont allés dans la salle de jeu. A la fin du diner, nous avons fêter 4 anniversaires. Pour finir, nous avons fait une veillée pour expliquer le déroulement de la semaine, équipements, pistes etc…

Demain, réveil à 8h00 et départ sur les pistes à 9h30 !

 

J2 : Ce matin, réveil 8h ! Le temps est mitigé mais nous trouvons tout de même de petites éclaircies pour faire des photos individuelles de chaque élève. Puis, départ sur l’espace débutant. Tous les élèves ont pris plaisir à apprendre et découvrir les joies du ski.

Les élèves font preuve de bonne volonté et d’enthousiasme face à leurs progrès !

La journée s’est conclue par une soirée jeux de société, appréciés de tous!

Demain, la météo s’annonce moins bonne mais les troupes, bien reposées, seront au rendez-vous pour de nouvelles aventures !

 

 

J3 : Journée pluvieuse, froide, mais surtout, remplie de progrès!

De la pluie ou de la neige (pour ceux qui sont allés le plus haut) nous ont accompagnés tout au long de la journée, mais cela ne nous a pas empêchés d’explorer pour la première fois des pistes vertes, bleues et rouges pour les différents groupes. Dans des conditions difficiles, les élèves se sont surpassés, bravo à eux pour leurs efforts et leurs progrès!

De plus, quasiment tous les élèves ont pris le télésiège ce qui nous a permis de prendre de belles photos/vidéos lors d’équilibres précaires et de préparer quelques boules de neige.

Nous concluons par une veillée au calme devant « L’Ascension » et coucher tôt pour reprendre des forces. 

Demain, le temps s’annonce meilleur pour notre plus grand plaisir!

Objectif: monter encore plus haut et s’amuser !

J4 : Une journée avec quelques rayons de soleil ! (Jeudi)

Les pistes vertes sont maitrisées par l’ensemble du groupe, les remontées mécaniques aussi. Aujourd’hui, l’ensemble des élèves a glissé sur des pistes bleues. Tous les élèves ont pris un télésiège.

La quasi totalité du groupe a découvert les plus hautes pistes de la station (« Pic de Piau ») !

En rentrant vers 17h, vos enfants ont pensé à vous avec la boutique aux souvenirs… 

Demain, c’est la fin… mais avant ça, nous avons clôturé notre belle semaine par la soirée « boum » !!!! Les photos sur le tapis rouge avant d’entrer dans la salle de danse sont ravissantes. Les élèves se sont éclatés et ont passé une bonne nuit !!

A demain ! 

 

J5 : Lendemain de boum..

Après une soirée boom arrosée par les chorégraphies et les chants flamboyants, les élèves ont repris le chemin des pistes ce matin pour la dernière fois.

Un circuit de pistes vertes a été mis en place par les professeurs pour permettre aux élèves de skier en autonomie par groupe de 3 pour leur plus grand plaisir.

A 12h, nous avons manger un dernier repas à l’hôtel avant de reprendre la route vers 14h30 pour le bus. 

Le mini-bus a attendu la courageuse Louane qui s’est blessée en faisant une chute sur la dernière piste de la matinée. Nous pensons fort à elle en cette fin de séjour.

Pour finir.. petite surprise de la part de l’équipe organisatrice. Merci à Mr Damestoy pour le montage vidéo!

Lien de la vidéo : https://youtu.be/MSMUDKwLo2A

Bon week-end à tous et bon repos!

 

 

Je vous transmets le lien du Google Drive où vous pouvez retrouver toutes les photos de la semaine, classées par jour, normalement de meilleure qualité, et les télécharger.

https://drive.google.com/drive/folders/1_4DCC1qsVeRpYc9SzOvHwKV9jhFUat1L?usp=share_link